孕婦貧血的人吃什么好?
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李方方 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
可以多選擇一些動物的內(nèi)臟,動物的血液,比如說多吃一些豬肝、雞肝、雞血、鴨血、這些食物吃了之后都有補血的功效,或者是多吃一些高營養(yǎng),高蛋白的食物。多吃一些牛肉、羊肉、大蝦、排骨、瘦肉、這樣都能改變貧血的癥狀。如果長期的營養(yǎng)不良也會造成貧血。多注意休息。
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王玉才 主治醫(yī)師
山西省柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級丙等
孕婦在懷孕期間非常容易貧血,一旦貧血,除了會出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀,還會影響胎兒的健康發(fā)育,所以補血是非常中藥的,可以多吃紅棗,桂圓等水果有補血功效,也可以多吃瘦弱,豬肝等也有補血功效的。此外還可以服用復(fù)方阿膠醬,也可以起到補血效果。
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