夜間小腿酸軟，睡不著覺是怎么回事
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
夜間小腿酸軟，睡不著覺可能是過度勞累，營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，也可能是缺鈣引起的。要及時到醫(yī)院檢查微量元素，查明病因后對癥治療。
也可以通過局部按摩或睡覺前用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，平時要多喝溫開水，避免過度勞累，合理搭配飲食，及時補充鈣和微量元素，多吃水果和蔬菜，避免上火，保持大便通暢。
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