小腿有肌肉，怎麼辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿有肌肉可以通過瘦腿的方式進(jìn)行治療，也可以通過捏揉小腿法進(jìn)行改善。
小腿出現(xiàn)了肌肉可能是長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，沒有注意休息導(dǎo)致的。在平時(shí)生活中，要多注意小腿處的保暖，避免著涼。同時(shí)，保持良好的飲食生活習(xí)慣，多吃些新鮮的蔬菜和水果，不要吃生冷寒涼的食物。
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副主任醫(yī)師
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