女人胯大腿粗怎么辦呢
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人垮大腿粗可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如仰臥起坐以及快走等，能夠起到燃燒脂肪的作用，而且還可以起到瘦大腿以及垮大的作用，同時(shí)也可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法進(jìn)行改善，盡量不要吃高脂肪的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?/p>
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜。
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