按大腿拍打大腿能瘦嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
是能夠瘦大腿的，但是一定要注意控制好力度不能太過用力，平時(shí)也可以多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳繩，游泳等，通過多運(yùn)動(dòng)也能夠有效地幫助緩解腿粗的情況，能夠快速的燃燒身體里的脂肪，加快身體的新陳代謝，這樣減肥的效果會(huì)比較好一些，而且還能夠預(yù)防反彈。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
拍大腿是不能夠起到瘦身的作用的，所以說還是不要通過這樣的一種方式，大腿上的肉比較多，那么在平時(shí)的時(shí)候可以選擇一些局部的減肥操或者是運(yùn)動(dòng)的方法，長期的堅(jiān)持也是可以有一些效果的，但是每個(gè)人的具體情況不一樣，只要不影響到自己正常的身體健康，一般來說不用過于的擔(dān)心。
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
- 擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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