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糖尿病人能吃紅薯嗎?

病情描述:糖尿病人能吃紅薯嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    糖尿病患者是可以吃紅薯的,主要是需要注意吃的量,紅薯含有叫大量的淀粉,升糖較快,建議每次少吃,進(jìn)食紅薯過多可能導(dǎo)致血糖快速升高,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)糖尿病高滲性昏迷。平時(shí)還是需要注意檢測(cè)血糖,進(jìn)食過程中注意碳水化合物,油脂和蛋白質(zhì),纖維素的比例,除了進(jìn)食控制,藥物治療外,還需要注意生活習(xí)慣的改變,增加活動(dòng)量,控制體重等。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    糖尿病人能吃紅薯的,因?yàn)榧t薯熱量不高,并且紅薯的脂肪和碳水化合物含量也低于米、面,平時(shí)適當(dāng)多吃些紅薯就是至飽腹時(shí),熱量和脂肪也不容易超標(biāo)的。同時(shí)紅薯當(dāng)中的膳食纖維也有助于食物中的脂肪、糖排出的。并且紅薯的血糖生成指數(shù)低吃后不易產(chǎn)生饑餓的感覺。雖然這樣說,建議還是控制吃的量,主食的量最重要。一般所有主食一天不超過250g比較好。

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袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科

擅長(zhǎng):糖尿病,糖尿病高危足篩查,甲狀腺疾病,腎上腺疾病,生長(zhǎng)發(fā)育
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張英澤
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