焦慮癥是怎樣的癥狀?
-
-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,焦慮癥的存在,可能跟自己沒有自信心有關(guān)系,自己壓力過大引起的,建議首先需要建立自信心,需要轉(zhuǎn)移注意力,需要調(diào)整好自己的心態(tài),同時需要根據(jù)具體的需要,鍛煉自己的業(yè)務(wù)能力,同時自己需要保持輕松的心情,需要釋放自己的壓力
-
-
-
-
任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好,焦慮癥指的就是平常總是為事情感到焦慮,感覺自己內(nèi)心很慌,總是在擔(dān)心某件事情,從而引起飲食、睡眠、精神等很差,嚴重的話,會引起心理障礙,所以建議這種情況下,及早就診于當(dāng)?shù)氐男睦碜稍兛苹蛘呤蔷窨?,進行心理咨詢,心理疏導(dǎo)。
-