怎么緩解孕期便秘
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
緩解孕期便秘要吃易消化的東西，比如白蘿卜、冬瓜、山藥等，都是好吸收并且健脾養(yǎng)胃的食物，能促進(jìn)宿便盡快排出。還可以喝蜂蜜水，適當(dāng)吃益生菌等，能潤(rùn)腸通便，必要時(shí)可以外用開(kāi)塞露。
孕期便秘是正?，F(xiàn)象，因?yàn)槎亲釉絹?lái)越大，會(huì)壓迫到膀胱和腸胃，導(dǎo)致消化不良。
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