便秘吃柿子可以嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘一般情況下是可以吃柿子，因為柿子是屬于一種比較偏寒性的食物。吃柿子還可以起到刺激胃腸蠕動，緩解便秘的效果。
同時便秘的患者也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧州^大的水果和適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?。同時在日常生活中也要適當(dāng)?shù)亩噙\動鍛煉身體，飲食上要避免吃辛辣和容易上火的食物。
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