老人經(jīng)常便秘什么原因
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
老年人經(jīng)常便秘，或許是因為腸胃功能紊亂引起的，也有可能是腸胃蠕動慢造成的。如果上火喝水少或者缺少運動，就會容易引起經(jīng)常便秘，和身體的新陳代謝緩慢有直接的關系。
可以多吃粗纖維的食物進行緩解，使用開塞露也能改善便秘的現(xiàn)象，適量的運動多喝水也能有效改善便秘和大便干燥。
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