喝紅豆薏米水排濕便秘怎么辦
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝紅豆薏米水排濕便秘可以通過(guò)日常的飲食調(diào)理，可以吃些菠菜、芹菜等粗纖維的食物，能夠促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，有助于改善便秘的狀況?？梢猿孕┲容^豐富的食物，比如黃瓜和雪梨等，可以起到潤(rùn)腸通便的效果。
紅豆薏米水雖然有排濕的功效，但是不宜長(zhǎng)期大量的喝，以免引起不良反應(yīng)。
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