內(nèi)火大引起口干舌燥要注意什么
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
內(nèi)火大，引起口干舌燥，要注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃一些容易上火的食物。要保證心態(tài)放寬，心態(tài)平和。盡量減少外出活動(dòng)，少運(yùn)動(dòng)。
內(nèi)火大引起的口干舌燥，可能是因?yàn)槠匠＿\(yùn)動(dòng)過(guò)量劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。平常應(yīng)該適時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)，注意休息，每天保證充足的睡眠。
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