側(cè)著睡覺腰疼怎么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
側(cè)著睡覺腰疼很有可能是過度勞累后引起的腰肌勞損，也有可能是長期坐姿不當(dāng)引起的腰椎間盤突出。不排除是隨著年齡的增長，腰椎出現(xiàn)了退行性病變導(dǎo)致的。
對腰部進(jìn)行熱敷和按摩，貼活血止痛的膏藥，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解疼痛的癥狀。在睡覺的時候盡量選擇硬板床。
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