孕婦能吃鵝蛋?
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦能吃鵝蛋。蛋白中含有卵白蛋白,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,蛋白質(zhì)中含有人體必須的氨基酸,易于被人體所吸收。蛋黃種含有卵黃磷蛋白,蛋黃中含有很多的磷脂,鐵,磷,鈣等礦物質(zhì),還含有維生素A、D、E、核黃素和硫胺。這些礦物質(zhì)和維生素也是人體所必需的營養(yǎng)。
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王峰 住院醫(yī)師
臨邑縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,孕婦可以吃鵝蛋的,鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,所以,吃了對身體和胎兒都很好的,它含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,易于人體消化吸收,因此,你可以放心吃的,但是你一次也不能吃太多。
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孕婦能吃鵝蛋嗎?什么時候吃?怎么吃?
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