男性更年期明顯消瘦怎么辦
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
更年期明顯消瘦一般可以在醫(yī)生的指導下,補充體內(nèi)所需要的雄性激素,也可以多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,這樣能夠增加身體所需要的營養(yǎng),并且能夠增加抵抗力和免疫力。同時也可以到戶外參加一些簡單的體育運動。
更年期可能會出現(xiàn)頭痛暴躁,心情煩躁等等,可以聽一些輕音樂來緩解不良情緒。
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