脖子總是落枕怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
脖子總是落枕通常是由于睡覺姿勢不正確所引起，也有可能是枕頭過硬或者受涼所造成，另外肌肉扭傷或者枕頭過高也有可能會出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象。
落枕一般會出現(xiàn)脖子疼痛的情況，可以采取局部熱敷以及按摩的方式進(jìn)行緩解，另外在日常生活中也要避免枕頭過硬，并且也要注意做好局部的保暖工作。
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