手肘抽筋怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
手肘抽筋一般需要配合醫(yī)生口服補(bǔ)鈣的藥物治療，同時還需要配合食療，飲食上盡量多吃一些雞蛋、牛奶、紫菜、海帶、蝦仁等。
出現(xiàn)手足抽筋可能是缺鈣所引起的，在發(fā)病期間通常會出現(xiàn)失眠多夢和夜間盜汗，偶爾還會伴隨著手足抽筋。在日常生活中也要適當(dāng)?shù)脑黾尤照盏臅r間，這樣能夠促進(jìn)身體對鈣物質(zhì)的吸收。
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