大拇腳趾抽筋怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
大拇腳趾抽筋，可以適當地增加戶外活動，如散步、慢跑、游泳等，可以提高身體的免疫能力，避免長時間的保持一個動作。多吃一些富含鈣的食物，如雞蛋、牛奶、骨頭湯等，必要時還可以通過口服鈣片的藥物緩解。
大拇腳趾抽筋兒可能是由于身體缺鈣，還有可能是由于長時間姿勢不正而引起的。
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