晚上睡覺腰困是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺腰困可能是沒有做好腰部保暖工作的原因，也有可能是在白天的時(shí)候做了一些繁重體力勞動(dòng)所造成的，另外與腰部疾病也有一定的關(guān)系，比如腰肌勞損或者是腰椎間盤突出。
在睡覺的時(shí)候需要做好腰腹部以及下肢的保暖工作，并且盡量不要睡過軟的床，以免影響脊椎的生理彎曲。
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