跑步腳抽筋什么原因
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步腳抽筋一般考慮為是受到寒冷刺激所造成的，還有可能是腰椎疾病所導(dǎo)致的，也有可能是缺乏微量元素的原因。
跑步出現(xiàn)腳抽筋的情況，在確診病情后，如果是因?yàn)槿扁}所引起的，可以通過補(bǔ)充鈣劑的方式緩解。在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖锈}質(zhì)比較豐富的食物，忌辛辣油膩。
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