常抽筋是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
常抽筋通常是由于平時(shí)沒有做好局部的保暖工作，受到寒涼的刺激所引起的，還有可能是因?yàn)檫^度勞累所引發(fā)的，另外也有可能是缺乏微量元素的原因。
常抽筋一般可以通過使用暖水袋熱敷以及按摩的方式緩解。如果情況恢復(fù)不佳，也可以通過補(bǔ)充鈣劑的方式治療。在治療期間要多曬曬太陽(yáng)，有助于鈣的吸收。
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