揉肚子可以幫助排便嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
揉肚子可以幫助排便。進行適當(dāng)腹部按摩能夠加快胃腸道蠕動，增加腸道動力，對于促進消化吸收排出大便都有良好的作用。腹部按摩屬于物理治療的一種方式，便秘的人群適當(dāng)按揉肚子有助于緩解便秘所帶來的癥狀。
排便困難的人在平時也可以多吃有助潤腸通便的食物。
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