高血壓能吃豆腐嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓是可以吃豆腐的，因?yàn)槎垢瘜儆趦?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的食物，含有很豐富的維生素和微量元素。而且吃豆腐也不會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)升高，還可以起到輔助治療降壓的功效。
高血壓的患者盡量少吃肉類的食品，你盡量少吃腌制的食品和甜品，避免吸煙喝酒，同時(shí)也要配合適量的運(yùn)動(dòng)，能有效預(yù)防血壓升高。
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