高血壓能吃酸棗仁嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者是可以吃酸棗仁的。酸棗仁具有安神的作用，吃酸棗仁一般不會導(dǎo)致體內(nèi)血壓升高，高血壓的患者可以放心服用。
不過，不要吃太多的酸棗仁，以免出現(xiàn)腸胃不適。在患病期間，要多臥床休息，不要過度勞累。多吃些新鮮的蔬菜，保持健康的體重，根據(jù)自身情況進行體育鍛煉。
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