高血壓能吃小蔥嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
患有高血壓疾病后，可以在生活中適量吃小蔥這類食物。因?yàn)樾∈[這種食物中含有比較多的維生素以及膳食纖維等人體進(jìn)行正常生理活動所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓數(shù)值。
出現(xiàn)高血壓后，建議在日常生活中要保持平穩(wěn)的情緒狀態(tài)，避免情緒幅度過大導(dǎo)致血壓突然出現(xiàn)升高的情況。
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