糖尿病吃什么水果?
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石綺屏 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病主要就是血液中葡萄糖的數(shù)量升高,也就是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)葡萄糖的代謝功能發(fā)生紊亂,這類人群一般來說飲食生活習(xí)慣來調(diào)節(jié)非常重要,水果當(dāng)中像西紅柿,黃瓜可以適當(dāng)?shù)亩喑裕际潜容^理想的,還有就是獼猴桃也可以少量吃一些,最主要的一個(gè)方面就是減少西瓜或者葡萄含糖高的接觸。然后就是可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些香蕉或者是蘋果。糖尿病患者正常的飲食是非常重要的,但還有一個(gè)方面,就是它的藥物使用也是非常關(guān)鍵的,運(yùn)動(dòng)鍛煉,配合定期檢測(cè)復(fù)查,屬于糖尿病患者治療過程中的4駕馬車。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,糖尿病患者并不是不能吃甜,所有的水果糖尿病患者都是可以吃的,只是在吃水果的同時(shí),要通過食物熱量計(jì)算,扣除掉相當(dāng)于這些水果熱量的主食,糖尿病患者只要一日三餐飲食均衡,食物熱量相當(dāng),就能夠很好的控制血糖濃度,并不是說不吃水果,什么水果都可以吃。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好,其實(shí)吃什么水果,并不一定有明確的界限,更多的是考慮吃的量的問題,因?yàn)樗歉鶕?jù)不同的水果含糖量,以及升糖指數(shù),會(huì)將它換算成主食量,如果你吃水果的話,會(huì)將它換成主食量以后,減掉相應(yīng)的主食,所以升高血糖的作用也不是很強(qiáng),但是如果含糖量過高的食物,或者升糖指數(shù)過高的食物,還是需要盡可能避免,另外像榴蓮這一類的高熱量食物,也不建議糖尿病患者食用。
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糖尿病可以吃什么水果
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糖尿病病人吃什么水果好
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