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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者可以食用血糖指數(shù)相對(duì)較低的水果，例如車?yán)遄?、李子、葡萄柚、水蜜桃、蘋果、脆梨、獼猴桃等，而少吃西瓜。通常情況下，需要咀嚼很長時(shí)間或具有澀味酸味的水果的糖含量都較低。但是患者要在控制血糖后吃水果，患者要達(dá)到空腹血糖小于7.0 mmol / L，餐后2小時(shí)血糖小于10 mmol / L。如果最近的血糖控制不理想，可以吃黃瓜或西紅柿代替水果。
得了糖尿病的可食用水果種類
1、櫻桃中含有果膠能增加胰島素的分泌量，可使血糖下降，有治療糖尿病的作用。
2、蘋果的味道略帶酸味，并且蘋果中含有的糖在人體內(nèi)可以緩慢地均勻地被吸收，并且可以降低血糖，特別是餐后血糖。
3、梨的味道略帶甜味，具有生津、潤肺、清熱、消痰、止熱止咳、解毒的功效,吃梨不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
4、山楂含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮、膽堿等能促進(jìn)血液循環(huán)的營養(yǎng)物質(zhì)，還激發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥有很好的作用。
5、獼猴桃具有理氣、生津、解熱除煩的功效，適合腹型肥胖、胃腸脹氣型的糖尿病患者。
得了糖尿病的注意事項(xiàng)
1、糖尿病患者應(yīng)注意少吃多餐，并注意低鹽、低脂和低糖飲食。同時(shí)還應(yīng)注意能量含量高的食品和淀粉含量高的食品。還應(yīng)該注意多吃低血糖指數(shù)的食物，例如黃瓜、西紅柿、芹菜，水果例如葡萄柚，獼猴桃。
2、糖尿病患者還需懂糖尿病的基本知識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
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糖尿病能吃藍(lán)莓水果嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
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糖尿病可以吃什么水果
石永英 副主任醫(yī)師
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糖尿病可以吃李子水果嗎
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糖尿病適合吃什么水果
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糖尿病水果
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糖尿病能吃啥水果
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病水果吃什么
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
糖尿病吃什么水果
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病吃的水果
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病能吃的水果
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糖尿病吃什么水果
水果中常常含有豐富的維生素和糖類，所以并不是所有水果都適合糖尿病患者服用。但是有也會(huì)有人對(duì)此產(chǎn)生誤解，認(rèn)為糖尿病患者血糖高，含糖的食物都不適合吃，其實(shí)不然，水果里雖然含糖，但是很多是對(duì)人體有益的，主要... 詳細(xì)»
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糖尿病可以吃的水果
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病，糖尿病患者應(yīng)少吃水果，水果含有大量的維生素，纖維素和礦物質(zhì)，少吃一些可以補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)糖尿病患者有益。然而，有的水果中含有葡萄糖，果糖和蔗糖，糖尿病患者過量食用會(huì)引... 詳細(xì)»
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糖尿病吃什么水果好
由于糖尿病患者的胰島素分泌不足，所以特別要避免食用會(huì)導(dǎo)致血糖升高的食物。通常各種水果的碳水化合物含量為6％至20％左右。糖尿病患者應(yīng)選擇糖含量相對(duì)較低且升血糖效果較慢的水果。不同的糖尿病患者可能在果糖... 詳細(xì)»
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病患者同時(shí)還存在著高血糖，會(huì)導(dǎo)致人體中的各種組織，尤其是眼睛、腎臟、血管、心臟、神經(jīng)等，遭到慢性損害。 詳細(xì)»
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糖尿病不宜吃6種水果
大多數(shù)糖尿病患者是中老年人，主要是因?yàn)樽约旱娘嬍巢灰?guī)律?；颊咴诨忌咸悄虿『?，一定要了解糖尿病飲食，什么可以吃，什么一定要忌口。雖然水果富含維生素，但不推薦糖尿病患者過量食用。有些水果，糖尿病不宜吃。 詳細(xì)»
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