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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病，糖尿病患者應(yīng)少吃水果，水果含有大量的維生素，纖維素和礦物質(zhì)，少吃一些可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)糖尿病患者有益。然而，有的水果中含有葡萄糖，果糖和蔗糖，糖尿病患者過量食用會(huì)引起血糖波動(dòng)，從而不利于疾病控制。因此，糖尿病患者應(yīng)少吃水果。
一、糖尿病可以吃的水果
1、如果血糖得到很好的控制，可以選擇含糖量低的水果，如桃，梨，獼猴桃等。
2、大多數(shù)糖尿病患者并不絕對(duì)限制不吃水果，只是建議少吃。
3、吃水果的時(shí)間不建議在飯前或飯后進(jìn)食，最好在兩餐之間進(jìn)食。
4、如果患者血糖控制特別差，不建議吃水果。
5、如高血糖波動(dòng)，I型糖尿病，在調(diào)節(jié)血糖方面不建議吃水果。
二、糖尿病的飲食建議
1、飲食原則是基于少吃多餐，不要吸煙，不要飲酒。
2、不宜吃高糖，高脂肪等食物，如蜂蜜，巧克力，甜點(diǎn)，黃油，黃油等。
3、可以吃大豆及其制品，粗糧等。
4、糖尿病治療的關(guān)鍵是控制飲食和控制生活，飲食治療是糖尿病最基本的治療方法，沒有嚴(yán)格的飲食治療，很難將血糖控制在正常范圍。
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張?jiān)掠?/b>
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糖尿病水果該吃哪些
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糖尿病能吃的水果
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糖尿病可以吃的水果有哪些
糖尿病患者的飲食護(hù)理尤為重要，尤其有必要避免一些在飲食上常見的誤區(qū)。許多患者認(rèn)為得了糖尿病就不能吃水果。實(shí)際上，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。糖尿病患者可以吃水果，只需控制每日食用量，并且選擇一些富含鉀，硒的低糖... 詳細(xì)»
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糖尿病可以吃什么水果
糖尿病患者可以食用血糖指數(shù)相對(duì)較低的水果，例如車?yán)遄?、李子、葡萄柚、水蜜桃、蘋果、脆梨、獼猴桃等，而少吃西瓜。通常情況下，需要咀嚼很長(zhǎng)時(shí)間或具有澀味酸味的水果的糖含量都較低。但是患者要在控制血糖后吃水... 詳細(xì)»
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糖尿病不宜吃6種水果
大多數(shù)糖尿病患者是中老年人，主要是因?yàn)樽约旱娘嬍巢灰?guī)律。患者在患上糖尿病后，一定要了解糖尿病飲食，什么可以吃，什么一定要忌口。雖然水果富含維生素，但不推薦糖尿病患者過量食用。有些水果，糖尿病不宜吃。 詳細(xì)»
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糖尿病可以吃的面
糖尿病患者可以吃的面的種類很多，比如說意大利面掛面，蕎麥面，玉米面等等，這些面都是可以吃的，只不過是說糖尿病患者吃面的話，可能會(huì)導(dǎo)致患者的血糖波動(dòng)比較大。因?yàn)槊媸潮容^容易消化吸收，所以它屬于升糖指數(shù)比... 詳細(xì)»
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糖尿病人可以吃哪些水果
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說，最要注意的事情應(yīng)該是忌口。因?yàn)樘悄虿∪瞬荒軘z入太多的糖分，而日常生活中所吃的食物中，有很多都是含有大量的糖分，所以，很多食物是不能吃的。大部分的水果都是甜的，那么，糖尿病人可以吃哪... 詳細(xì)»
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