孕婦可以吃炒胡豆和瓜子嗎？
病情描述：30歲，懷了第一胎，孕期頭三個(gè)月，惡心嘔吐，平時(shí)偏愛吃炒胡豆和瓜子，孕期很多東西忌口，想問(wèn)問(wèn)孕婦可以吃炒胡豆和瓜子嗎？還有什么不能吃的？
醫(yī)生回答 (2)
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)建議少食多餐，最好是少吃油膩的食物，吃瓜子等堅(jiān)果還是可以的，不影響孩子正常發(fā)育的，但是建議不要吃太多可能會(huì)刺激導(dǎo)致消化不良的情況，根據(jù)自己的情況安排看一下的，同時(shí)建議看一下食欲的情況是否正常較好的，平時(shí)建議配合蔬菜水果較好的。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達(dá)文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，炒胡豆和瓜子可以吃，但是要少吃，這些炒制的食物吃多了容易上火的。建議懷孕以后還是多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意補(bǔ)鈣，補(bǔ)充葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形，懷孕以后，少吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，避免勞累。
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