吃很多蔬菜水果還是便秘怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
飲食中富含新鮮的蔬菜水果但是仍然便秘，要做相關檢測來對腹腔內其他病變進行排查。例如其他器官或者組織增生對胃腸道造成壓迫等，并且需要依據(jù)診斷結果對原發(fā)病進行治療。結腸神經節(jié)缺失所導致的，需要手術根治。如果病人是因為腸道痙攣和導致的便秘，不能吃過多的新鮮蔬菜和水果，要以食物殘渣少的飲食為主。還需要服用益生菌來調節(jié)腸道菌群，增強腸道的消化吸收功能。同時要注意平時多喝水，并經常參加適量的有氧體育運動以增強胃腸功能。
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