便秘長(zhǎng)胖怎么回事
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘長(zhǎng)胖首先考慮有可能是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣或者是生活作息造成的，比如經(jīng)常暴飲暴食，或者是吃一些油膩性的食品，又缺乏鍛煉，所以就有可能會(huì)使身體出現(xiàn)消化不良引起發(fā)胖。
如果只是偶爾的一次便秘，可以通過食物有助于改善，比如多吃一些粗纖維的食物，韭菜、芹菜，也可以選擇吃香蕉等有助于緩解，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，也可以起到輔助作用。
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