便秘吃中藥可以嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
便秘吃中藥可以，適當(dāng)?shù)目诜恍┲兴幊煞郑袧櫮c通便的效果，就可以有效的改善便秘的情況。
在日常的飲食中要多吃一些清淡的食物，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐掷w維的食物，新鮮的水果和蔬菜也要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，可以有效的促進(jìn)腸蠕動，增加排便。
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