腰椎間盤突出需注意什么
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
腰椎間盤突出要注意平時(shí)盡量不要做太多彎腰的動作,也不要經(jīng)常做重體力活。還有腰椎間盤突出,平時(shí)可以多睡硬板床,因?yàn)橛舶宕灿袔椭鷾p輕腰椎間盤承受的壓力,對病情有幫助。另外腰椎間盤突出的患者,在平時(shí)一定要注意做好腰部的保暖,不要著涼,以免加重病情。
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