什么方法可以瘦手臂
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以通過舉重抬桿或者跳繩運(yùn)動(dòng)瘦手臂,也可以做局部吸脂手術(shù),通過做一些手臂用力的運(yùn)動(dòng),可以加快手臂部位脂肪燃燒的速度,起到一定瘦手臂的效果,不過效果通常不太明顯,需要長時(shí)間的堅(jiān)持,可以去醫(yī)院做局部吸脂手術(shù),將手臂部位多余的脂肪吸出體外,達(dá)到快速瘦手臂的目的。
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手臂鍛煉動(dòng)作
手臂雖然屬于小肌群,但是數(shù)量不少,是由上臂的肱二頭肌、肱三頭肌、肱肌和前臂的肱橈... 詳細(xì)?
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手臂拉傷嚴(yán)重嗎?
手臂拉傷一般是在活動(dòng)的時(shí)候受到過度的牽拉或者肌肉收縮過度,超過本身的承受范圍而引... 詳細(xì)?
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維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素,其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
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耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?