孕婦缺鈣如何食補(bǔ)？
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，孕婦缺鈣可以吃蝦皮兒，喝牛奶吃豆腐魚瘦肉這里都含有豐富的鈣，鐵鋅的。食物中的鈣，每天的收收量不能滿足孕婦的需求，孕四個月以后，必須額外補(bǔ)充鈣600毫克左右。建議你曬太陽，驗(yàn)25羥基維生素d如果維生素d缺乏也影響鈣的吸收的。必須補(bǔ)充。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕后孕婦需要采取補(bǔ)鈣的治療，除了用補(bǔ)鈣的藥物以外，可以通過食補(bǔ)，一般鈣含量中最高的就是海鮮或者是動物的食物，可以吃魚蝦，同時可以多吃骨頭湯，排骨湯之類的，一般含鈣量比較高，同時可以吃堅果之類的，比如核桃，建議定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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濕氣太重了怎么食補(bǔ)
李紅梅 主任醫(yī)師
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壯陽食補(bǔ)吃什么
李芳 主任醫(yī)師
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成人缺鈣怎么補(bǔ)
王健 主任醫(yī)師
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嚴(yán)重缺鈣的后果
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
孕婦缺鈣食補(bǔ)
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦缺鈣如何食補(bǔ)
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
孕婦缺鈣怎么食補(bǔ)
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
寶寶缺鈣怎么食補(bǔ)
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
小兒缺鈣怎么食補(bǔ)
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- 李進(jìn) 主治醫(yī)師 骨科
缺鈣的怎么食補(bǔ)
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嚴(yán)重貧血怎么食補(bǔ)
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低鉀血癥吃什么食補(bǔ)
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神經(jīng)衰弱食補(bǔ)方法
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