產(chǎn)后肥胖怎么減肥？
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你是在一個(gè)月以前生的孩子，現(xiàn)在屬于母乳喂養(yǎng)期間，最好不要減肥，因?yàn)闇p肥是需要節(jié)食的，而你現(xiàn)在的情況又不能節(jié)食，以免影響孩子的母乳喂養(yǎng)，所以應(yīng)該等到孩子斷奶以后，再考慮節(jié)食吧，減肥是一種非常辛苦的過程，要經(jīng)常出去鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量，這樣可以消耗機(jī)體內(nèi)的脂肪。
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趙躍成 醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，一般自己首先需要控制好飲食，需要注意合理膳食，同時(shí)不易使用高脂肪油膩的食物，需要使用清淡容易消化的食物，自己選擇合理的時(shí)間，可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)鍛煉，自己以后需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，晚上睡覺之前少飲食，自己也要注意休息好。
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- 鹿志霞 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖注意什么
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖的原因
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- 王金海 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
產(chǎn)后肥胖怎么辦
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖是濕胖嗎
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- 賀芳 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
產(chǎn)后肥胖是什么原因
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產(chǎn)后肥胖是什么原因-
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產(chǎn)后肥胖的癥狀
產(chǎn)后肥胖是由懷孕時(shí)引起丘腦下部功能紊亂，從而導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，脂肪量增加而形成肥... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肥胖的保健
導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖一般與孕期的飲食有關(guān)，在孕期進(jìn)食量會(huì)增大，營養(yǎng)需求增加，加之日常活動(dòng)... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肥胖的治療
大部分女性在生孩子后都會(huì)出現(xiàn)不同程度的身體肥胖，這是一種病態(tài)反應(yīng)，產(chǎn)后肥胖主要是... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肥胖的診斷
產(chǎn)后肥胖是妊娠引起的下丘腦功能紊亂，體內(nèi)脂肪代謝異常，體內(nèi)脂肪突然大量增加，導(dǎo)致... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后肥胖的飲食
導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖的因素比較多，主是因?yàn)閼言兴鸬那鹉X下部功能紊亂，從而導(dǎo)致體內(nèi)的脂... 詳細(xì)?
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