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春天上火如何預(yù)防？

病情描述：春天上火如何預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果是平時飲食不注意，經(jīng)常吃煎炸刺激的食物，比較容易出現(xiàn)上火的癥狀。所以說飲食需要注意的，不要吃辣椒，油炸的食物。多吃蔬菜水果，蛋白質(zhì)高的食物。如果是出現(xiàn)上火的癥狀，可以服用清熱解毒的中成藥治療?？梢赃x擇板藍根顆粒，魚腥草。需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。

  • 熊方華
    熊方華 主治醫(yī)師
    宣城市金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
    病情分析：

    您好，根據(jù)你的情況描述，我們通常所說的上火指的是胃火或肝火旺盛，春天預(yù)防上火，建議可以用金銀花和枸杞子泡水喝，滋陰降火，清熱解毒，要飲食清淡，多飲水，注意休息，心情舒暢，不吃辛辣油膩油炸生冷刺激性食物，不熬夜，忌煙酒。多吃蔬菜，祝您生活愉快！

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