吃什么能提高基礎(chǔ)代謝
-
-
-
龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
想要提高自身的基礎(chǔ)代謝率，可以適當(dāng)?shù)亩喑跃G葉蔬菜以及蛋白菜等富含纖維素的新鮮蔬菜和水果，這樣能夠幫助有效的提高自身的基礎(chǔ)代謝能力。而且也平時(shí)可以多吃南瓜、山藥等纖維食物，這樣也能夠幫助提高自身的抵抗力以及代謝水平。
也需要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
-
-
-
男性基礎(chǔ)代謝多少正常
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
-
-
怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
-
-
什么是基礎(chǔ)體溫
黃葉芳 副主任醫(yī)師
-
-
如何測基礎(chǔ)體溫
黃葉芳 副主任醫(yī)師
-
-
阜陽市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：專業(yè)特長：呼吸系...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長治療泌尿系結(jié)...
-
-
南京市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：尤其擅長用膏方調(diào)...
-
-
南京鼓樓醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：普擅長普內(nèi)科疾病...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長普通內(nèi)兒科疾...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 骨科
擅長：各類骨腫瘤保肢治...
-
-
銅陵市人民醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長脊柱、關(guān)節(jié)、...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 感染病科
擅長：各種類型肝炎、脂...
-
-
- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝降低
-
-
-
- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
基礎(chǔ)代謝偏高
-
-
-
- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝怎么測
-
-
-
- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
人體基礎(chǔ)代謝標(biāo)準(zhǔn)
-
-
-
- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
-
-
-
基礎(chǔ)代謝怎么測
所謂的基礎(chǔ)代謝，是指人體在比較安靜的環(huán)境下，不受環(huán)境溫度、肌肉活動(dòng)、食物等影響，... 詳細(xì)?
-
-
基礎(chǔ)代謝慢怎么調(diào)整
基礎(chǔ)代謝慢的患者可以通過每日堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行調(diào)整，建議患者每天在餐后一小時(shí)左右... 詳細(xì)?
-
-
基礎(chǔ)代謝1600什么水平
日常生活中，正常男性每日的基礎(chǔ)大約在1600~1800卡路里，是指維持人體最基礎(chǔ)... 詳細(xì)?
-
-
基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別，基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下，維持人基本生命體征所需的一個(gè)基本能量，... 詳細(xì)?
-
-
成年女性基礎(chǔ)代謝多少正常
根據(jù)年齡不同，性別不同，每個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率也各不相同。一般成年女性的基礎(chǔ)代謝率在... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)