喝液體鈣會便秘嗎
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
喝液體鈣是有可能會便秘的，取決于每個人的體質(zhì)不同。喝液體鈣之后，如果有便秘，建議多喝溫開水，多吃水果和蔬菜，補充膳食纖維含量高的食物，并且要順時針的按摩腹部促進腸道的蠕動。
喝液體鈣便秘可以調(diào)整鈣劑，如不用其他類型的鈣片，并且在飲食中增加含鈣多的食物。
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