維生素d應(yīng)該什么時候吃
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
維生素D一般是在飯后的一個小時左右進行服用，一般情況下，配合鈣片一起服用，維生素D有助于鈣的吸收，具體的服用時間可根據(jù)患者的用藥情況決定。
建議平時多參加戶外運動，多曬太陽有助于補鈣，平時可通過食療來補充維生素D，多吃含維生素D的食物，比如胡蘿卜。
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孫曉峰 主任醫(yī)師
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賀芳 主任醫(yī)師
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寶寶什么時候吃dha
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