如何讓近視眼恢復(fù)視力
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼恢復(fù)視力,可以從以下方法進(jìn)行改善:1.要改掉過(guò)度用眼的壞習(xí)慣,避免用眼疲勞。不要在光線昏暗的地方,長(zhǎng)時(shí)間的看書。2.生活中可以多吃起到保護(hù)眼睛作用的食物,如魚肝油、胡蘿卜等。3.可以多做眼保健操,按摩眼睛周圍。4.可以經(jīng)常遠(yuǎn)眺,多到戶外活動(dòng),多看綠色植物。
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