近視眼的預(yù)防措施
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
為了防止患有近視眼在平時生活中一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要長時間的對著手機或者是電腦，而且在寫字看書的時候一定要保持距離。并且在用眼一段時間之后要做眼保健操或者是看一些綠色的植物和眺望遠方，這樣能夠緩解眼睛的疲勞。在晚上的時候盡量不要長時間的熬夜。
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