什么食物能降膽固醇
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
降低膽固醇的食物比較多，通常包括各種粗糧，比如玉米或者是谷物類(lèi)，而芹菜以及黑木耳還有日常生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的蘋(píng)果以及火龍果等，對(duì)于降低膽固醇也有較好的幫助。
膽固醇偏高跟遺傳因素有關(guān)，也可能是不良的生活方式所引起，在膽固醇高時(shí)可能會(huì)誘發(fā)頭暈以及易困倦等。
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