更年期綜合征吃什么食物
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期綜合征，應多吃富含蛋白質或維生素的食物或蔬菜，如雞蛋、豆腐、牛奶、白菜、冬瓜、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、大豆、油菜、海帶等，多吃新鮮的水果，如蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓等。
避免吃油膩、刺激、生冷性食物，飲食要清淡，適當?shù)倪M行體育鍛煉，分散注意力。
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卵巢早衰屬于更年期綜合征嗎
劉明星 副主任醫(yī)師
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更年期綜合征骨質疏松的癥狀
萬雷 主任醫(yī)師
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更年期綜合征失眠用什么中藥調節(jié)
秦敏 主任中醫(yī)師
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更年期綜合征會引起乳腺結節(jié)嗎
王浩斌 副主任醫(yī)師
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更年期綜合征有黃褐斑怎么辦
劉仲榮 主任醫(yī)師
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長月經(jīng)不調、閉...
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濟南市兒童醫(yī)院 內分泌科
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德州市中醫(yī)院 內分泌科
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銅川市人民醫(yī)院 腎臟內分泌科
擅長：疑難危重腎臟病的...
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北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長功血、多囊卵...
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山西省心血管病醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長內分泌和代謝...
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內蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 內分泌科
擅長：從事內分泌疾病的...
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深圳市福田區(qū)中醫(yī)院 內分泌科
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更年期綜合征的表現(xiàn)
更年期綜合征又稱圍絕經(jīng)期綜合征，更年期綜合征指更年期出現(xiàn)的一系列癥狀群，女性年齡... 詳細?
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女性更年期綜合征的癥狀
女性更年期綜合征是指女性因絕經(jīng)前后性激素減少而出現(xiàn)的一系列心理和生理表現(xiàn)，如植物... 詳細?
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更年期綜合征的治療方法
更年期綜合征也稱圍絕經(jīng)期綜合癥，通常指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的性激素波動，導致了一系... 詳細?
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男性更年期綜合征的原因
很多人認為，更年期是女人的專利。事實上，男性也有更年期。因為不管男性還是女性，隨... 詳細?
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更年期綜合征的保健護理
更年期綜合征指的是女性在生育期轉向老年期的一個過度時間，是卵巢功能逐漸的衰退的時... 詳細?
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