飯前刷牙好還是飯后
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下飯后刷牙會(huì)比較好。因?yàn)槌赃^東西之后口腔很容易會(huì)殘留有食物的垃圾，如果不及時(shí)清理就容易堆積在口腔，時(shí)間久了會(huì)引起口臭或者損害到牙齒。
平時(shí)一定要養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的好習(xí)慣，還有定期去檢查牙齒并且清洗，以免時(shí)間久了出現(xiàn)牙菌斑或者牙結(jié)石。
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