飯后要刷牙嗎
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
飯后是可以刷牙的。因?yàn)轱埡笏⒀揽梢愿玫娜コ龤埩粼谘例X表面的食物殘渣，并起到預(yù)防口臭的情況。
在進(jìn)行刷牙時需縱向刷牙，避免橫向刷牙，這樣可以有效的減少牙刷對牙部的刺激，預(yù)防牙齦部位的出血問題。在刷牙時不要過于用力，盡量選擇軟毛牙刷進(jìn)行刷牙等。
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