飯后刷牙的好處
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
飯后刷牙主要有以下幾種好處：1、能夠有效去除食物殘?jiān)?，有利于口腔的健康?、能夠起到美白牙齒的作用，避免出現(xiàn)牙齒顏色改變的癥狀。
在日常的生活中，不僅要養(yǎng)成飯后刷牙的好習(xí)慣，同時(shí)還需要做到飯后勤漱口。如果不及時(shí)刷牙、漱口，任由食物殘?jiān)逊e在口腔內(nèi)，就會(huì)形成牙結(jié)石。
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