增進食欲的方法
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
增進食欲的方法，可以通過調(diào)節(jié)飲食或者運動。飲食的時候建議多吃一些含膳食纖維高的食物，比如火龍果和蘋果以及山楂。另外，還可以通過口服促進胃動力的藥物進行改善，比如健胃消食片和乳母生。
平時要避免吃辛辣的食物和刺激性的食物，而且還要減少生冷食物的攝入，否則容易導(dǎo)致食欲減退的癥狀加重。
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