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喝茶抑制食欲嗎

病情描述:喝茶抑制食欲嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 許樂
    許樂 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    喝茶正常情況下不會(huì)抑制食欲,喝茶不會(huì)刺激胃腸道黏膜,所以不會(huì)抑制食欲。

    茶葉具有抗氧化的作用,在睡覺前不要喝茶,以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。如果想要喝茶,可以吃完飯以后再喝,能夠起到利尿的效果。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,而且感覺餓的時(shí)候一定不要喝茶,以免減少食物的攝入量。

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