紅蘿卜怎么吃對(duì)眼睛有好處
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周懿燕 副主任醫(yī)師
臺(tái)州市中醫(yī)院 三級(jí)乙等
近視眼，如果到醫(yī)院里驗(yàn)光以后。發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是真性近視了，如果想通過食療的方法，讓近視恢復(fù)正常，可能還是有點(diǎn)困難的。紅蘿卜，不建議清蒸，建議與肉類一起蒸煮，因?yàn)橹挥懈椭佑|了以后紅蘿卜里面的紅胡蘿卜素，才能夠被人體更好的吸收。
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黃健 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，如果是近視的話，是無(wú)法通過食物來(lái)治愈的，建議不用特別糾結(jié)，如果不想戴眼鏡，可以行，準(zhǔn)分子激光矯正即可，平時(shí)可以多戶外運(yùn)動(dòng)，少用眼睛少玩手機(jī)和電腦，如果要是開車的時(shí)候建議還是佩戴一個(gè)眼鏡比較好，以免發(fā)生危險(xiǎn)
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